僕は基本的には仕事中、ジュース系統は飲みません。
友人とかの付き合いでは酒もコーヒーとかも飲みますが。
別に意識高いでしょ〜系統じゃなくて、その方が身体の調子がいいからです。
ジュース系統やめてから、体重が増えなくなったんです。
ところが、例外もありまして。
このどうしようもない「暑さ」
これで水、お茶系だけ飲んで働いてると、正直無理です。
ジュースも飲んでしまいます。
しかも、「カロリーゼロ」系統は飲みません。
正直、カロリーゼロはありがたくないです。
「カロリーもっとくれ！！！」
ですよね。この時期。
んで、フルーツジュースを飲んだり、コーラー系、エナジー系を飲んだりしてますが・・。
これらを飲んでて、特に炭酸系統飲んでて思うんですが、
「何でこんな一瞬で無くなるんですかね？？」
一気に何本も飲んでしまいそうで、理性で抑えるのが大変でした。
なんだろ。この知らずに飲み続けてる感じ。
炭酸というよりは糖分なんでしょうかね？
糖分中毒っぽくなってるのかな？
この暑さ。とりあえずは盆まで続くんでしょうね・・・・。
頑張って乗り切ろうと思います。
