昨日、水分を多めにとる。
風呂を長めに入る。
上がってリポビタンD（スーパー）飲む。
即寝る。
この神コンボで、しかも疲れてたので熟睡できたおかげで、
朝起きたら復活しました！！
うん。冬。体調子悪いな〜と思ったら、このコンボで大体良くなります。
オススメです！！
それでも良くならなかったら、
リポビタンDが、ユンケル辺りにランクアップします（笑）
それでも良くならなかったら風邪薬になります。
それでも良くならなかったら・・・・。
ようやく会社休みます（笑）
それでも良くならなかったら・・・。
医者行きます。
まあ、でも、だいたいリポビタンDで良くなるんですよね。
むしろ、このコンボがあるから普段、無茶してしまうってのもあるかも・・。
どうせアレで治るもんとか思ったりしてね。
反省します。
うーん。今回の敗因はなんだったろうか・・・・。
確かに、肉体、精神が疲れてたにしても、、、。これしきで・・・。
多分、水分不足だったかなと思ってます。
あまり、水飲んでなかったなと。
寒くなると、お湯飲むんですが、
僕、、、、少し猫舌で、、、、。
摂取ペースが確かにガタ落ちしちゃうんですよね・・・。
喉渇かないから気がつかないんでしょうね。体が乾燥してるの。
んで、少し体調、崩したのかなと・・・。
あと、復活してから思うこと。
僕、体温とか測らないタイプなんで、しんどいって解ってても、
証拠として突きつけられるものがないんですよね。
治ってから、
あの独特のすっきりした感じを味わってから、
「ああ、あの時、やっぱり風邪ひいてたんだ・・」
と思うんです。
あの、健康を実感できる瞬間。いいですね。
さ、この冬、なるべく風邪引くのは今回が最後にしたいですが・・・。
気をつけよう・・・・。
