そんなわけで、３日。彼女が帰還しました。
彼女の不在で影響があったのは、やっぱり食事なんですよね。
折しも仕事が激務状態。
家帰って寝るしか気力がない日々。
元日もあいまって、（やっぱ、スーパー、１日２日と休みでした〜）
コンビニ弁当とか久しぶりに買いながらの日々。
普段気にしてなかったですが、こーゆー食事が久しぶりに続くと、
なんか、身体が重く感じるとゆーか、不健康に感じる気がしましたね。
（ただ忙しいだけとゆー説も濃厚）
で、次の日に早速朝ごはんを作ってくれたんですが、
本当に身体に沁みて、生き返る感じがしました。
で、食事について色々考えてました。
食事は、やっぱり大事ですよ。
人はいくらテクノロジーが進化しても、結局は食べた物で出来てるんですからね。（今の所は）
でも、食事の事を毎回考えるのはやっぱり大変ですよね。
休みの日とか、下手したら朝ごはん食べながら昼ごはん何作るか考え、
昼ごはん食べながら晩ごはん何するか考えてる感じです。
今、もし僕が自炊を再び始めるとしたらどうするか？ってのを考えてて、
やっぱり、給食じゃないですが、メニューをあらかじめ考えるのが一番いいかな？
って思いました。
１週間単位でメニューを考え、もちろん、自由に何作ってもor外食でもいいって日も作りながら。
そうすれば、イチイチ次何作るか考える時間も無くなるし。
作り置きも簡単にできるから、結果料理する時間の無駄もなくなるし
店行ってそもそも何買うか？とか迷う時間もだいぶ減るでしょうし。
かなり時短とやらが出来る気がします。
最初のメニュー作りは苦労するかもですが、一回、１週間分考えれば、それを何回も使ってもいいでしょうし。
うん。もし今度、彼女が帰郷して、自炊再びな事になったら、１週間のメニューを考えてそれに沿って行動ってのをやってみようと思います。
