1月第5週 チャレンジ失敗。
YouTubeを控えようとしたんですが。
ボーッとする時間が増えただけでした!!
本を読む時間は多少増えたかもですが。
それもやっぱりスマホで読むので彼(YouTube)の誘惑に耐えるのが厳しくて、
紙の本にしなきゃですが、今、積読の紙の本なんてなくてですね・・・。
こーなったらスマホ捨てるしかない!!
って思いましたが、色々調べ物するのにスマホは必須ですしね・・・。
完璧に負けましたよ。
2日で諦めましたからね。
で、2日控えた反動で、この1週間はいつもより彼を見る時間が増えた気がします。
まあ、そんな完敗っぷりだったんですが、
反省もきちんとし、色々考えました。敗北から2日後ですが・・。
結論からゆーと、彼を見てもいいやないか!!と。
問題なのは、彼を見てばっかですべき事をやってないのが問題なんだと。
だから、すべき事を絶対にやり切ればいいんだと。
つまり、すべきことを気づきながら先送りにはしないと。
うん。これだと。僕の真の敵は「先送り」だったんだと。
でもこれは、今年の目標でもあったんですよね〜。
先送りはしない。
ただ、これは生活レベルの、例えば自炊した後、いらない食器とかは料理中でも洗っていく。食べたら直ぐに洗う。みたいな感じのものだったんですよね。
本当に基本的な、ゴミは置きっぱにしないとか。
これは、我ながらまあまあ出来てる方なんですよ。
たまに、寒くて布団から出れなくて、仕事に持ってく予定の水筒を作れないみたいなのはありますが。
なので生活レベルではない「先送り」
例えば、考えて疑問に思った事や、してみようって思った事や、調べとこうと思った事とかを、とにかく済ませるようにしました。
で、ちゃんとその場である程度の結論はだすと。
どーしても、すぐに出来ないことはスマホのカレンダーにする日を決めて、アラームが鳴るようにしたりもしました。
そんなふーに「先送りしない」の先送りのレベル(?)を上げようと思いました。
まあ、なんてゆーのか。
考えてるだけだと、ほんとーに時間が経つのだけが早くなっちゃって。
今週は特に、仕事も平穏で、彼に負けっぱなしなのもあって、
気がついたらもう週末だったんですよ。
最速で1週間がすぎた感覚にふと怖くなり、そんな事を考えました。
なのでアウトプットってゆーんでしょうか。
そーゆー何かしたりや、何か結論出して行動したりってのをしっかり増やさないとなと。そーしていくと、多少1週間は長く感じると思うので。
これが今週のチャレンジになりそうです。