観察・妄想日記

日々の出来事、ニュース、等を時に妄想をまじえながら書いていく日記です。

何も浮かばないけどとりあえず。

糖分が入ってる飲み物は買って飲まないようにしました。

ヤクルトと、自分で家で作る分にはOKに。

 

いや、なぜかと問われてもなんとなくでしかないですが。

ここ数日、色々体調不良やら不眠症やら重なって、

飲み物を水中心にしたら(偶然そうなっただけですが)

身体がすごく好調になってですね。

(寒くなってからはお茶中心だったんです。お茶すらダメなんですね。僕にとっちゃ)

 

好調の原因が再び水中心にしてからだって感じてそうしてから、

結構身体の調子がいいんで、これは続けようと。

 

で、この先どうしていこうか?

考えてたらパソコンとかスマホとかブログ関係ですね。それも見る暇がなくてですね。

とりあえず、日本より色々ひどい状況のインドネシア

色々調べてました。

・・・・。調べれば調べるほどため息が・・・・。

何より、インドネシア語。全くわからなくて。少し本格的に勉強し始めました。

だからなおさら時間がなくなってですね。。。

 

今のお仕事も忙しくて。週6になっちゃったりして。

やっと明日休みな感じです。

 

何も浮かばないですが、とりあえず叶いそうにないとはいえ理想はあるかもで。

その辺りをどう明確にするかとか、どうそれに近づけていこうかとか。

今年中には。ってか、なるはやで具体的な形にしたいなと。

 

インドネシア語

全くわからん言葉勉強するのも楽しいですね。

勉強の仕方とゆーか、ノリは英語と同じになりがちなのが個人的には面白い。

何。英語にあたるwhatにあたるんがapaだとか。だれ。whoにあたるのがsiapaだとか。

日本語→英語→インドネシア語になるのが無駄で仕方ない(笑)

 

ま、そんな1週間でした。

 

もうそろ来年。

状況がどーにもどーしよーもないですね〜。

 

コロナも放置なら放置で、何人かかろうが知ったこっちゃないって態度を取るか、

がっつり対策とって限りなくゼロに近づけてから、経済まわして追跡はしやすくするって方法とるのか、この2択しかないのかなって思ってまして。

 

今みたいなノリはてっきり知ったこっちゃない路線かと思ってたんですが違うんですね。一日2千人、3千人で慌ててるところを見ると。

知ったこっちゃない路線なら、海外から誰がきてもええやろ?ってなっていくとか思ったりしたんですが。

 

さて。

どうしたもんか。

 

僕と似たような立場の国際恋愛だったり、結婚間近だったりする人のTwitterとか見てても、色々活動してらっしゃいます。結婚してたらなんとかなるようですが、そうじゃないと辛いんですよね〜。

みんないい加減、厳しそうです。

その方々は外務省に手紙とか書いたりしてて、僕も書いてみようとは思いますが、

ただ、外務省にしてみても、その辺、例外にするのは難しいだろーな、って思っちゃうのでなかなかその動きに乗れないんですが。。。

 

もう、色々根本から考え直しをしないとだなって。

状況、こんなに悪く悪くなるとは想像できなかったんで。

今の動き見てると、良くなる気配は全くしないですから。

(前は少しは良くなるかな?って思ったもんですが・・・)

 

なので、しばらくは思い切り家に籠もって色々動きながら考えていこうと思ってます。

 

ふと、不安と不安定とどうしようもないイライラの感情の中、来年を迎えるのが確定っぽいのでちょい愚痴でした。

 

 

 

結局体にいい食べ物は何だろうか。

なんか最近体調が思わしくなくてですね。

 

どこがどうって感じじゃないんですが。

なんかこう、身体が重い・・・・・・。

 

きっと実際に身体が重いんでしょうけど。

 

やっぱ今の仕事が全く体力を使わないのが大きいのかな?

食事にすげー悩んでます。

 

運動もね。なんか、どーも朝ランする気力が湧かなくて。

ってか、その程度の運動じゃあんまり・・・・・。って思ってるから重くなるのかな。

 

やっぱり、本格的にダイエット的なことを考えないといけないか・・・。

で、タイトルの事を考えてはいたんですが。

気付きました。

 

身体にいい食べ物を探すより、まずは食べない事が一番大事なのかもと。

まずは余計なものを食べないようにして、

そっからだろ!!身体にいいものを探して食べるのは!!と。

 

でも、基本食べてないんですけどね〜。

朝、たまに肉まん。たまにお菓子。ご飯と味噌汁。

昼、家で作った梅干しおにぎり。腹減ったらチョコ(ガルボとか、ちっちゃい袋のやつ)

夜、自炊。あるいは弁当。 たまにみかんとかバナナとかヨーグルトとか。

 

・・・。

いや、そこまで食べてないよな???

その代わり、休日はお菓子の量が増えたり、ジャンクフードとか食べたりしてますが・・・・。

 

まずは、やっぱり朝はいらないかな?経験的に。

少し試してみようかな。

 

そして、やっぱり何より運動か??

ちょっとでもいいから運動だな??運動なんだな・・・。

 

よし。今日から自分に厳しく運動の時間をしっかり作ろうと思います!!

 

 

 

 

最近のNetflixとか音楽とか。

最近、「呪術廻戦」にハマってます。

なんとなくザッピングで見たんですが、

1話目が結構グッときて面白くて、リアルに死を描くなあって思って。

ず〜っと見ていたんですが・・・・・。

なんとまあ。

まだ終わってないんですね!!

 

今のところ、Netflixで7話までしかなさそうで、

一気に5話まで見てから気付きました。

むーん。毎週配信される感じかな??

でも正直、長くなりそうなお話なので、毎週待つのは少ししんどいかもですね〜。

 

彼女はインドネシアで「弱虫ペダル」にハマってるようです。。。

 

で、音楽。

いつだったか、全く寝られない時に色んな音楽を漁ったんですが、

その時に誰かのメルマガだったかな?

何かで紹介されてた音楽を聴いてみると、このジャンル?が面白くて、

とゆーか、読書に本当にちょうど良くて、めちゃくちゃ捗るんです。

こーゆージャンルを最近はよく聴いてます。

 

BGM(と思ってます)なんですが、僕はゲームのBGMもそうですが、こーゆーなんてゆーんですかね。

街に溶け込むような音楽(BGMってゆーのかな?)も好きでして。

 

その中でも変わったとゆーか、面白いのがこれです。


Gomenasai III

 

誰が作ったのかは良く知りませんが・・・。

 

あと、ChilledCowとかゆーチャンネルのlofi hip hop radio とか、

家事する時に聞いたりしてます。

なんか、どーゆージャンルとか、謂れとか、アーティストとか、

全くわからないんですが、聞いてます。

 

今日もこれを聞きながら家事して、明日の朝食の準備して寝る事にします。

 

 

散歩

久しぶりに渋谷を歩きました。

本当、2ヶ月ぶりくらいでしょうか?

 

やっぱり一人暮らしで、お財布も心もとないですし、

お金あっても貯めなきゃだし、

海外とか行かなきゃな事も待ってますんで。

出かけると色々欲しくなりますからね。

 

それでもたまには出かけないとなあと思って、

月曜の午前中、わりとさっき。渋谷まで行きました。

ウロウロと。ちょい街の風景が変わったかな?とか思いながら。

 

まだまだ人が少ないですね。

平日とはいえ、かなりの人の少なさでした。

店とかもわりと空いてる感じがしました。

 

で、特に用はないのですぐ三軒茶屋に戻ったんですが、

やっぱりまだまだ三軒茶屋の方が人が多く感じられました。

 

渋谷でほんとーに今、景気すごく悪いんだな〜って思ったり、

三軒茶屋で、そこまで景気悪くないんじゃ?って思ったり、

 

やっぱり観光客がいないから寂しいんですかね?渋谷?

Go to なんちゃらでも東京には来ないんですかね??

平日ってこんなもんでしたっけ??

なんか、やや寂れちゃってるイメージが渋谷には残りました。

 

とはいえ天気はよく、ボーッと歩くのに最適な今日でした。

 

 

 

 

多分、よくある悲劇。

今日はあるスーパーでお弁当を買う事にしました。

なんか、自炊する気力がない日だったんです。

 

で、弁当だけ買ってレジへ並びました。

レジのおねーさんが何か聞いてきました。

「〜〜〜〜〜〜は大丈夫ですか?」

あ。レジ袋だ。いるんだいるんだ。

「はい!!」

 

で、会計を済まして、カゴをもらって、袋に・・・・・。

??

袋がない??

 

え??はいって言ったよ!!

なんで??

よし、クレームだ!!クレームなんだ!!袋をもらうんだ!!

って思い、よく考え直す。

 

あの人、「大丈夫ですか?」って聞いたよな・・・・。

ん。「レジ袋大丈夫ですか?」だよな。きっと。。。

 

ん?あれ?

あれあれ?

大丈夫ですかってことは・・・。

レジ袋いらないよね?ってことか??

それに僕は「はい」ってハキハキ答えちゃったんや。

ってことは・・・・。

あの人は正しかったんや・・・・。

 

諦めて、(まあ、やっぱり袋くださいっていやーいいんですが・・・)

家までお弁当を片手に持って帰りました。

 

 

眼精疲労。

休日、あ、今、日曜月曜と休みなんですが。

わりと高確率で目が痛くなりすぎて頭痛がするんです。

 

もう、パソコン開くのもかなりの試練なくらい。

 

幸いな事に、この時期になってようやく「めぐリズム」が出だしてきたので。

めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料 12枚入

めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料 12枚入

  • 発売日: 2018/08/31
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 1日何回も付けてる感じです。

もっと効果時間長くてもいいんですけどね〜。

カイロみたいに12時間持って欲しいところではありますが・・・。

 

僕の趣味は基本、「見る」事にあるんで、

こうも目が痛くて、頭痛がするほどになってしまうとせっかくの休日も何もできなくなって、掃除とか、散歩とかがメインになっちゃってます。

・・・。まあ、有意義かもですが・・・。

 

でも、色々調べごとしたかったり、Netflixとかも見たかったりするので、その辺の制限がキツいですね〜。

 

で。休日に目が痛くならないようにするにはどうするか?

今まで仕事の日は何も目をケアはしてなかったので、

仕事の日もめぐリズムまみれにしようかなと。

あとは休憩時間にカイロを目に当ててようかな。

ってか、通勤中に狂ったようにKindle読んでるのもよくないのでしょうか。

これも控えめにしてみるかな・・・。